Diagnostika tela
Fyzio a regenerácia
Individuálny tréning
Skupinové cvičenia
Zdravá výživa
Dostupnosť z centra do 15 minút
Parkovanie 3 hodiny zdarma
PROFESIONÁLNI TRÉNERI
Vlastné Fyzio centrum
Komfortné priestory
Limitovaný počet klientov
Bez členstva
a viazanosti
Diagnostika tela
Health & Performance
____
Diagnostika DETI
Cena: 77 €
Rast, dozrievanie a správne nastavenie tréningu
Diagnostika je vhodná pre:
- Deti a mládež od 8 do 17 rokov, ktoré sú ešte v raste
- Rodičov, ktorí chcú vedieť, v akej fáze rastu je ich dieťa a kedy príde rastový špurt
- Trénerov, ktorí chcú prispôsobiť tréning biologickému, nielen kalendárnemu veku
Čo zahŕňa:
- Určenie biologického (kostného) veku prístrojom SonicBone
- Predikciu telesnej výšky v dospelosti
- Skokové a rýchlostné testy zamerané na techniku a stratégiu pohybu, nie na výkon
- Meranie výšky a hmotnosti
- Konzultáciu s rodičom
- Personalizovaný report s odporúčaniami pre obdobie rastu
Čo si priniesť:
- Športové oblečenie a obuv
Diagnostika pre ŠPORTOVCOV
Cena: 165 €
Výkon, pohybové limity a riziko zranenia
Diagnostika je vhodná pre:
- Vrcholových a výkonnostných športovcov
- Mladých športovcov po rastovom špurte, ktorí chcú posunúť výkon
- Športovcov s opakovanými zraneniami alebo bolesťami
- Trénerov, ktorí potrebujú objektívne dáta na plánovanie tréningu
Čo zahŕňa:
- Identifikáciu pohybových nedostatkov v oblasti sily, mobility, flexibility, stability a výskytu bolesti
- Rýchlostné a silové testy
- Zhodnotenie histórie zranení
- Analýzu tréningového zaťaženia
- Meranie výšky, hmotnosti a percenta podkožného tuku
- Personalizovaný report s odporúčaniami pre tréning a prevenciu zranení
Čo si priniesť:
- Športové oblečenie a obuv
Diagnostika Fyzio
Cena: 119 €
Diagnostika je vhodná pre:
- Ľudí, ktorí trpia bolesťami pohybového aparátu
Pooperačné stavy
Čo zahŕňa:
- Diagnostika na základe klinických testov
- Odporúčanie rehabilitačného programu
- Odporúčanie rekondičného programu
Čo si priniesť:
- Popis z MRI, RTG alebo SONO
- Správy od lekára
Diagnostika zdravie
Cena: 119 €
Diagnostika je vhodná pre:
- Ľudí, ktorí chcú začať športovať a hobby športovcov
Čo zahŕňa:
- Dotazník
- Výšku a hmotnosť
- Meranie percenta podkožného tuku
- Meranie percenta svalovej hmoty
- Meranie krvného tlaku
- Meranie sily stisku
- Porovnanie sily dolných končatín
- Kompletný pohybový test celého tela / FMS
- Aeróbny test
- Personalizovaný report s jasnými odporúčaniami
Diagnostika SILA
Cena: 119 €
Diagnostika je vhodná pre:
- Ľudí, ktorí sa venujú silovému tréningu a chcú zistiť svoje silové parametre a disbalancie
Čo zahŕňa:
- Dotazník
- Silové testy hornej časti tela
- Silové testy dolnej časti tela
- Testovanie na prístrojoch VALD Performance
- Personalizovaný report s jasnými odporúčaniami
Diagnostika BEŽEC
Cena: 119 €
Diagnostika je vhodná pre:
- Ľudí, ktorí chcú začať behať
- Profesionálnych a amatérskych bežcov
Čo zahŕňa:
- Dotazník
- Testovanie na prístrojoch VALD Performance
- Diagnostika členkového kĺbu
- Diagnostika kolenného kĺbu
- Diagnostika bedrového kĺbu
- Testovanie silových parametrov dolných končatín
- Vyhodnotenie disbalancií
- Personalizovaný report s jasnými odporúčaniami
Fyzio a regenerácia
Health & Performance
____
Fyzioterapia
Cena: 60€ / 55 minút
- Redukcia a odstránenie bolesti kĺbov, šliach a svalov
- Zlepšenie rozsahu pohybu a pohyblivosti
- Manuálne techniky na stuhnuté svalstvo, alebo zablokovanú chrbticu
- Kompenzačné cvičenia na zlepšenie držania tela
- Cvičenia na odstránenie bolesti chrbta
Bezplatné zrušenie je možné najneskôr 12 hodín pred termínom. Neskôr účtujeme 100% ceny služby.
Masáž
Cena: 48€ / 55 minút
- Pre športovcov a aktívnych ľudí – regenerácia
- Pre každého – uvoľnenie svalstva zo sedavého zamestnania
- Uvoľňovanie bolestivých bodov
- Kombinácia bankovania a elektroterapie
- Relaxácia
Bezplatné zrušenie je možné najneskôr 12 hodín pred termínom. Neskôr účtujeme 100% ceny služby.
TECAR – Tecnosix TCR 150
Cena: 15€ /príplatok k terapii
- Terapia napomáha regenerácii svalov a úľave od bolesti jedinečnou kombináciou masážnych prvkov s príjemným hrejivým pocitom vďaka dodávanej rádiofrekvenčnej energii.
- Taktiež je skvelým pomocnikom pri svalovo-šlachových zraneniach ako aj súčasťou regenerenačnej terapie športovcov a všetkých aktívnych ľudí.
- Po odporúčaní terapeuta môže byť zaradený k terapii za príplatok 15€.
* Neponúkame ako samostatnú službu
Tréningové programy
Health & Performance
____
Zdravá výživa
Health & Performance
____