DLHODOBÁ ŠPORTOVÁ PRÍPRAVA MLÁDEŽE

LTAD – LONG TERM ATHLETE DEVELOPMENT

HLAVNÉ ZAMERANIE

Workshop pod vedením Mgr. Tomáša Mihalíka, PhD., Mgr. Martina Trebatického a Mgr. Mariana Pitela.
Trvanie: od 9:00 do 17:00

Workshop je určený trénerom mládeže a športových špecializácii, učiteľom telesnej výchovy a všetkým športovým odborníkom, ktorí pracujú s deťmi a mládežou. Na workshope vám zodpovieme najčastejšie otázky súvisiace s touto témou.

• • Prečo by sa mali deti venovať viacerým športom
  • Dbáme na všestranný pohybový rozvoj
  • Je skorá športová špecializácia cesta k úspechu?
  • Je objem zaťaženia mladých športovcov adekvátny?
  • Ako posúdiť talent v mladom veku?
  • Je silový tréning vhodný pre deti?

PROGRAM WORKSHOPU

TOMÁŠ MIHALÍK:

• • Čo je LTAD?
  • Rozvoj mládeže v Škandinávii a vo svete
  • Prečo deti končia so športom
  • Pohybová všestrannosť
  • Ako objaviť talent
  • Aktívny pre život

 MARTIN TREBATICKÝ:

• • Fyzická aktivita detí a mládeže
  • Rast a dospievanie
  • Chlapci vs dievčatá
  • Zranenia súvisiace s dospievaním
  • Skorá športová špecializácia

MARIAN PITEL:

• • Benefity silového tréningu
  • 3 fázy pohybovej prípravy mládeže
  • Fáza učenia
  • Fáza rozvoja
  • Fáza výkonu

 HANDS ON / Praktická ukážka/:

• • Rozcvičenia
  • Atletických cvičení
  • Silových cvičení (silového tréningu)
  • Vytrvalosti vo forme hier
  • Organizácia tréningu väčších skupín
  • Praktická tvorba tréningu účastníkov workshopu

MIESTO KONANIA

Worhshop LTAD – DLHODOBÁ ŠPORTOVÁ PRÍPRAVA MLÁDEŽE sa bude konať priamo v priestoroch Health & Performance tréningového centra.

Po absolvovaní obdrží každý účastník info materiál z workshopu vo formáte .pdf

PRIHLÁSIŤ SA NA WORKSHOP:

• • Vyplň a odošli objednávku nižšie
  • Uhraď platbu
  • Prídi na workshop
  • Tešíme sa na teba