Diagnostika
Predtým ako začnete cvičiťKeďže pracujeme s ľudským telom je pre nás veľmi dôležité zistiť zdravotné obmedzenia, ktoré vás limitujú v pohyboch bežného života. Každý klient absolvuje vstupnú diagnostiku tela kde pomocou otázok a odpovedí zisťujeme predošlé ochorenia, ťažkosti a potenciálne problémy. Druhým krokom je zistiť ako sa človek pohybuje - zistíme v akom stave a aký "funkčný" je jeho pohybový aparát. Je našou prioritou zistiť čo najviac informácií o vašom zdravotnom stave. Diagnostika tela prebieha pomocou siedmich základných pohybových testov FMS screening.
zistiť viac