Small Group
Komplexný tréning v malých skupinách pre 4-9 osôb pod vedením trénera
Nemusíš byť profesionálny športovec, aby si mohol u nás cvičiť.
V našom tréningovom centre Health & Performance nájdeš profesionálnych trénerov, ktorí budú tvojím najlepším partnerom na ceste za vytýčeným cieľom.
Chceš na sebe makať a nevieš kde začať? Prihlás sa na tréning a presvedč sa na vlastnej koži. Robíš to pre seba.
VSTUPNÁ KONZULTÁCIA
FUNKČNÁ DIAGNOSTIKA
INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP
4 H ZDARMA
DO 15 MIN
Čo ma čaká pred prvým tréningom
- Úvodná konzultácia ZDARMA
- Funkčný screening pohybu, stability, rozsahu pohybu, obmedzení pri pohybe
Výhody tréningu v malej skupine
- Cvičenie v malej skupine od 4 do max 9 cvičiacich
- Zaručený priestorový komfort a individuálne prispôsobenie tréningového plánu
- Nemusíte si platiť súkromné hodiny osobného trénera
- V skupinke sa navzájom motivujete a tréning je tak viac fun
- Celú dobu ste pod priamym vedením trénera s osobným prístupom
Pre koho je tréning vhodný
- Pre všetkých ľudí rôznych vekových kategórií
- Pre tých, ktorým nevyhovuje cvičiť vo veľkej skupine na malom priestore
- Pre tých, ktorí chcú rozvíjať silu, kondíciu a výkon zdravým spôsobom a znížiť telesnú hmotnosť
- Aj pre ľudí s rôznymi zdravotnými obmedzeniami
- Pre tých, čo si túžia vyformovať postavu
- Pre ľudí, ktorí si nevedia rady so správnym výberom pohybových aktivít
Ako sa mám prihlásiť?
- Klikni nižšie na tlačítko “Prihlásiť sa na tréning”
- Následne v rezerervačnom systéme Bookio klikni na prvý riadok “Chcem začať v SmallGroupe”
- Zvol si termín, ktorý ti vyhovuje
- Tešíme sa na Teba
Kalendár tréningov
Cena za tréning
17 €+ 6€ vstup do centra
Možnosť využitia karty Multisport na recepcii Aircraftsporthouse