Zdravá výživa
Vyťažiť z každého dňa maximum, zároveň zosťať zdravý a cítiť sa plný energie by malo byť pre každého prioritou.
V Health & Performance vidíme výživu spolu s pohybom ako rovnocenný pilier, na ktorom stojí naše zdravie a náš výkon.
Našich klientov vedieme k dlhodobému a udržateľnému životnému štýlu a spolu hľadáme spôsob ako si udržať formu, zdravie a energiu bez stresu a diét.
ÚVODNÁ KONZULTÁCIA
ANALÝZA STRAVOVANIA
MERANIE
% TUKU
STRAVOVACÍ PLÁN
4 H ZDARMA
DO 15 MIN
Ako prebieha coaching ZDRAVÁ VÝŽIVA
- Na začiatok dostanete nutričný denník na zaznamenanie vášho aktuálneho jedálnička.
- Výživový poradca denník zanalyzuje a vyhodnotí nedostatky.
- Na konzultácii absolvujete meranie % podkožného tuku – Bodymetrix.
- Navrhneme pre vás ideálny spôsob stravovania a životosprávy (spánok, pohyb, atď.) podľa individuálnych potrieb a možností.
Meranie podkožného tuku pomocou Sonografu (Bodymetrix)
- Profesionálne meranie podkožného tuku.
- S veľkou presnosťou určuje % podkožného tuku, svalstva a podielu vody v tele.
Ako sa mám prihlásiť?
- Vyber si program Zdravej výživy a klikni na tlačítko “Mám záujem”.
- Vyplň kontaktný formulár.
- Ozveme sa ti späť a dohodneme spoločný termín konzultácie.
- Tešíme sa na Teba.